Aus einer Fußfehlstellung und eine daran anschließende schmerzhafte Behandlung wuchs bei Bianca Zender das Interesse für Fußgesundheit. Schnell stellte sie fest, dass sich Barfußlaufen entgegen der Lehrmeinung deutlich lindernd auf ihre Beschwerden auswirkte. Einige Jahre später machte sie sich als Barfuß-Coach selbstständig und hilft seitdem anderen Menschen auf dem Weg zum beschwerdefreien Laufen. Im ehrlichen Trierer Podcast räumt Bianca Zender auf mit Fuß-Mythen und zeigt, wie Schulmedizin und Heilpraxis durchaus miteinander harmonieren können. Zudem gibt sie zahlreiche wertvolle Tipps zum Ausprobieren.

Ihre Botschaft ist klar: "Nur auf einem stabilen Fundament kann ein Körper richtig funktionieren."

Bild: Chrissi Müller / capture.momentsphotography
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Hausaufgaben mithilfe von Künstlicher Intelligenz schreiben lassen? Bilder erstellen, ohne mit dem Fotoapparat vor Ort zu sein? Das ist keine Zukunftsmusik mehr, sondern längst Realität. ChatGPT, Midjourney sind nur einige KI-Plattformen, deren Wissen täglich von Millionen Usern gespeist wird. Dadurch entwickeln sie sich ständig weiter. Im ehrlichen Trierer Podcast erzählt Creative Director Marcel Nies davon, was heute schon möglich ist. Grenzen des Urheberrechts verschwimmen ebenso wie Werte der Moral. Dennoch fällt sein Fazit positiv aus. "Honoriert werden soll die Idee und nicht das Handwerk", so der 36jährige Trierer. Ist die KI zudem dazu in der Lage, visionäre Fragen zu beantworten? Der Praxistest bringt Überraschendes zutage und liefert Antworten zur besten Staatsform, der Lösung des Parkplatzproblems in der Region, einem fairen Mindestlohn oder ob Eintracht Trier der Klassenerhalt glückt? Mehr dazu in Folge 77 des ehrlichen Trierer Podcasts.

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Bild: Laura Geller

Wenn Andreas Wunn einen "Guten Morgen" wünscht, schauen ihm Hunderttausende dabei zu. Als Redaktionsleiter und Moderator des ZDF-Morgenmagazins widmet er sich unter der Woche der kurzatmigen Welt des politischen Tagesgeschäfts. Parallel dazu hat er in den letzten drei Jahren einen langen Atem bewiesen und mit "Saubere Zeiten" einen Generationen-Roman geschrieben, der in der ersten Woche direkt auf Platz 27 der Spiegel-Bestsellerliste eingestiegen ist. Die Geschichte von Jakob Auber und seiner Spurensuche nach den Vorfahren väterlicherseits ist gespickt mit autobiographischen Elementen und nimmt die Leser mit auf eine Reise von Berlin über Trier nach Rio de Janeiro. Autor Andreas Wunn ist in Konz aufgewachsen und fühlt sich nach wie vor mit der Region verbunden. Im ehrlichen Trierer Podcast bespricht er sein neuestes Buch und verrät zudem, wie erfolgreiche Kommunikation zwischen den Generationen glücken kann und was für ihn Heimat bedeutet.

Hintergrund: https://www.aufbau-verlage.de/aufbau/saubere-zeiten/978-3-351-03890-8
Foto: Urban Zintel
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Um 4:30 Uhr erreicht Florian Zonker der Anruf des @fire-Teams. Wenige Stunden später macht sich der Berufsfeuerwehrmann aus Waldrach auf den Weg zum Frankfurter Flughafen. Ziel ist Kahramanmaraş, eine Stadt im Südosten der Türkei. Viele Wohnhäuser liegen in Trümmern. Für die ehrenamtlichen Retter beginnt die Suche nach Überlebenden und damit ein Wettlauf gegen die Zeit. Im ehrlichen Trierer Podcast berichtet der Waldracher von einem seiner schwierigsten Einsätze, Dankbarkeit der Menschen vor Ort und wie sich das Team gegenseitig immer wieder motiviert.

Foto: @fire
Hintergrund: https://www.at-fire.de/
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Auf elektrischen Boliden in eine virtuelle Welt eintauchen. Das verspricht BattleKart, ein Trend aus Belgien, den Interessierte auch in Kenn erleben können. Das Setting erinnert stark an den Klassiker Super Mario Kart von Nintendo. Doch die Macher verbitten sich jeden Vergleich mit dem Konsolenspiel aus den 90er Jahren, auch wenn es erstaunliche Parallelen gibt. Den Marketing-Content für das inzwischen über 91.000 Follower zählende Instagramprofil der digitalen Rennstrecke erstellt ein junger Künstler aus dem Ruwertal. Hinter dem Pseudonym RayMan, der bei öffentlichen Auftritten zudem stets eine Maske trägt, verbirgt sich auch ein Rapper der Region, der im ehrlichen Trierer Podcast sein Album Maske vorstellt und mit seiner gleichnamigen Single eine Premiere feiert.

Hintergrund: https://www.battlekart.com/de/
Bild: Jens Bremer
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Wie kommt der chilenische Rotwein nach Trier und wie gelangt der Moselwein nach New York? Wie gelingt die Öl- und Gasversorgung der Region und wie landet das Smartphone im Elektroladen? Größtenteils über die Mosel. Damit der Trierer Hafen sich zur logistischen Drehschreibe der Region entwickeln konnte, bedurfte es auch politischer Glücksfälle. "Ohne das Saarland kein Hafen in Trier, ohne Frankreich keine ausgebaute Mosel." Das seeseitige Tor zur Welt der ältesten Stadt Deutschlands ist aufgeladen mit historischen Ereignissen. Wenn es nach Volker Klassen geht, liegt im Angebot des Trierer Hafens die Zukunft der Region. Laut dem Geschäftsführer des wirtschaftlichen Knotenpunktes, der Wasserstraße, Gleis und Straße miteinander verbindet, kann es gar nicht genug "wimmeln". Im ehrlichen Trierer Podcast verrät Volker Klassen zudem seine Vision für eine nachhaltige Zukunft, in der das Binnenschiff als ökologischstes Transportmittel eine wesentliche Rolle spielt.

Foto: Ralf Schuh
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Kurz vor dem Jahreswechsel beginnt für viele die Zeit der guten Vorsätze für ein erfolgreiches neues Jahr. Alte Rituale ablegen, neue Traditionen pflegen oder endlich einmal so richtig durchstarten. Thomas Christ kennt das Phänomen aus den Trierer Fitnessstudios. „Neujahrsvorsätzler“ strömen insbesondere in den ersten Monaten aller neuen Jahre an die Geräte, doch spätestens im April trennt sich die Spreu vom Weizen und es zeigt sich, wer wirklich diszipliniert am Ball bzw. am Eisen bleibt. Thomas Christ hat selbst mehrfach eine Transformation durchlaufen, ist bei deutschen Meisterschaften im Bodybuilding angetreten. Er erläutert im ehrlichen Trierer Podcast, worauf es wirklich ankommt. Damit das Ziel des eigenen Traumkörpers nicht nur ein frommer Wunsch bleibt, gilt es seiner Meinung nach vier Schritte zu berücksichtigen. „Deine Bestform steckt bereits in Dir“, motiviert der Trierer Versicherungskaufmann, zu dessen Training neben dem Gym auch regelmäßige Spaziergänge gehören. Ausgangspunkt für alles ist die Begeisterung für das Ziel und der richtige Umgang mit Rückschlägen. Dabei helfen ihm auch sein Glaube und die Gespräche mit Gott.

Bild: Karina Christ
Hintergrund: www.dergymchrist.de
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In den 1950er Jahren träumten die Menschen davon, ein halbes Jahrhundert später in fliegenden Autos unterwegs zu sein. Dieser Traum wurde von der Realität eingeholt. Jetzt müsse die Menschheit sich beeilen und sofort handeln, damit sich ein Alptraum nicht erfülle: der Klimakollaps.

Als Practice Lead Mobility arbeitet Alan Atzberger in der Berliner Marketingagentur TLGG. Dort berät er StartUps und etablierte Unternehmen in Fragen rund um Energie und Mobilität. „Die Menschen sollen sich auf die Zukunft und den Wandel freuen können. Dazu ist Kommunikation wichtig, um alle mitzunehmen“, so der gebürtige Franzose, der in Trier-Süd aufgewachsen ist. Jede Woche veröffentlicht er auf seinem Blog allaboutmobility fünf neue Trends, um Menschen für innovative Fortbewegung zu begeistern. Wenn die Umsetzung häufig auch mit Entbehrungen verbunden sei, gehandelt werden müsse trotzdem. Im ehrlichen Trierer Podcast zeichnet Alan Atzberger das Modell seiner Mobilitätswende und wirbt zudem um Verständnis für die so genannten Klimakleber der Letzten Generation, andererseits ab er auch für eine ICE-Anbindung der Region Trier.

Foto: Robin Pfeiffer
Links: https://www.allaboutmobility.de , www.walderdorffs.de , www.volksfreund.de/podcast , https://www.oekom.de/buch/klimaschutz-ist-menschenschutz-9783962383916

Die Durststrecke des Trierer Karneval währte über zwei Jahre. Das Motto "Endlich wieder Hand in Hand - unser Trier dat is quant!" wirkt da umso mehr wie ein Befreiungsschlag für die Jecken der Region. Vor ihrer Inthronisation am 7. Januar 2023 in der Trierer Europahalle stellen sich der designierte Prinz Michael II. und seine Prinzessin Bianca I. den Fragen im ehrlichen Trierer Podcast. Neben Guzija und anderem Stimmungswurfgut präsentiert das designierte Prinzenpaar der Session 2023 auch seine eigene Hymne. Komponiert und produziert von Franco Piccolini und Luigi Ferrari. "Es gilt, die Triererinnen und Trierer endlich wieder zu mobilisieren und auf die närrische Zeit einzustimmen," freut sich die Prinzessin. Doch bei insgesamt 200 Terminen stehen Bianca und Michael von der KG Trier-Süd nicht nur auf den Bühnen der Region, sondern auch im Fokus der kritischen Beobachter. Das Zeremoniell muss daher auf das letzte Konfetti abgestimmt sein, Fehler werden nicht verziehen. Im ehrlichen Trierer Podcast verraten die beiden, was sie sich für das nächste Jahr vorgenommen haben und wie sie es trotz des ehrenamtlichen Fulltime-Jobs schaffen, professionell und harmonisch zu bleiben. Denn gestritten werden darf nur im Auto.

Bild: Michael Steffen
Hintergrund: www.trierer-prinzenpaar.de
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Was tun im Falle eines Blackouts? Wie gut ist die Stadt Trier gewappnet, wenn flächendeckend der Strom ausfällt, das Handynetz zusammenbricht und der Ausnahmezustand eintritt? "Wir sind gut vorbereitet und können vieles leisten, aber im Katastrophenfall ist auch jede Bürgerin und jeder Bürger gefragt", mahnt Florian Zonker und appelliert an die Eigeninitiative. Im ehrlichen Trierer Podcast verrät der Abteilungsleiter Katastrophenschutz, was zur optimalen Vorsorge dazugehört und weist auf die Verhaltensweisen hin, wenn in der Stadt die Sirenen ertönen. Bei der Grundversorgung genießt unsere Region im Gegensatz zu vielen anderen Gemeinden Deutschlands genießt Trier aber einen immensen Vorteil.

Hintergrund: Am Donnerstag, den 8. Dezember findet der bundesweite Warntag statt.

Links: www.trier.de /
www.warnung-der-bevoelkerung.de/serviceportal/
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Bild: Stadt Trier